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Yoga Vitalité
ven. 18 juill.
|Salle Lucien-Vachon
Séance de Yoga complète de 90 minutes tonifiante et vivifiante visant à augmenter sa Vitalité et sa qualité de présence, où sont explorées différentes approches et outils yoguiques. L'importance de la respiration est au coeur de cette pratique.
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